1.ลดภูมิแพ้ เสริมภูมิ

สถิติวงการสุขภาพ!!

ในไทย 18 ล้านคน เป็นโรคภูมิแพ้
10 ล้านคน เป็นโรคภูมิแพ้ทางจมูก
5 ล้านคน เป็นโรคหอบหืด
คนจำนวนมากต้อง รักษาภูมิแพ้ หอบหืด

asta-allergy-1

รักษาภูมิแพ้ หอบหืด ทางออก ทางแก้ คืออะไร?
กิน หรือ พ่นยา ตลอดชีวิตหรือ?  

          สารอาหารบำบัด อีกแพทย์ทางเลือกที่ช่วยคุณได้
ขอให้อ่านและดู VDO จากเวปไซต์นี้เพียงแค่ 10นาที
แล้วโรคภูมิแพ้ ไซนัส หอบหืดของคุณและคนที่คุณรัก จะดีขึ้น

 

ภูมิแพ้ หอบหืด เกิดจากอะไร?

          เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ตอบสนองอย่างรุนแรงต่อสิ่งแปลกปลอมที่อยู่รอบๆ ตัว หรือเรียกว่า ภาวะภูมิไวเกิน / ภาวะภูมิคุ้มกันทำงานมากเกินไป (Hypersensitivities)
เป็นภาวะที่ร่างกายตอบสนองทางภูมิคุ้มกันมากเกินพอดี ต่อสารก่อภูมิแพ้
ซึ่งเรียกว่า allergen 
ทำให้มีการอักเสบ ทำลายเนื้อเยื่อตนเอง จนก่อให้เกิดโรคขึ้น

asta-allergy-3

asta-allergy-4

การรักษาภูมิแพ้ หอบหืด

          ทางที่ 1 ยาต้านฮิสตามีน
ที่เป็นที่รู้จักกัน คือ คลอร์เฟ-นิรามีน ซึ่งเป็นเม็ดสีเหลือง  หรือไฮดรอกไซซีน ซึ่งเป็นเม็ดสีขาว ใช้ได้ผลดีในการรักษาโรคภูมิแพ้  แต่มีข้อเสียคือทำให้ง่วง ปากแห้ง คอแห้ง 

          ทางที่ 2 ยาคอร์ติโค สตีรอยด์
มีทั้งชนิดฉีด ชนิดเม็ด ชนิดพ่นจมูก ชนิดสูดเข้าปอด ชนิดครีมทาผิวหนัง เป็นต้น เป็นยาที่ได้ผลดีในการรักษาภูมิแพ้ แต่เมื่อมีการใช้ติดต่อกันนานๆ จะทำให้เกิดผลเสียอย่างรุนแรงต่อร่างกายได้ โดยเฉพาะชนิดฉีดและชนิดเม็ด เมื่อมีการใช้นานๆ จะไปกดการทำงานของไต ระบบภูมิคุ้มกัน ตัวบวมน้ำ ความดันเลือดสูงขึ้น ควรอยู่ภายใต้การจ่ายยาและการดูแลของแพทย์

asta-allergy-8


          ทางที่ 3 สารอาหารธรรมชาติบำบัด ลดภูมิแพ้ ปรับสมดุล
ครั้งแรกที่มีการรวมกันของ 2 สารอาหารดัง ทางการแพทย์อันดับ 1
ด้านปรับสมดุลภูมิไวเกิน ลดภูมิแพ้ และหอบหืด สกัดจากธรรมชาติ 100%

มีผลวิจัยทางการแพทย์จริงรวมกว่า 10,000 ฉบับ ค่อยๆ ปรับสมดุลภูมิต้านทานอย่างเป็นธรรมชาติ อาจจะใช้เวลาในการเห็นผลชัดเจนประมาณ 15-30วัน ไม่เห็นผลไวเหมือนยาเคมี หรือยาสเตียรอย แต่ไม่มีผลข้างเคียง และให้ผลดีในระยะยาว

เบต้ากลูแคน + แอสต้าแซนทิน

asta-allergy-12

VDO 5 ประโยชน์ของแอสต้ากลูแคน

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

astaglucan-03

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”


VDO อธิบายโดยคุณหมอ จากรายการ พบหมอชะลอวัย –
รู้จักเบต้ากลูแคน Beta Glucan สุดยอดสารดูแลภูมิคุ้มกัน ลดภูมิแพ้ หอบหืด


ผลวิจัยเบต้ากลูแคนด้านภูมิแพ้ 

          “เบต้ากลูแคน ยีสต์ขนมปัง สามารถปรับให้หนูที่อยู่ในสมดุลภูมิแพ้ (สมดุล Th2) 
กลับมาเป็นสมดุลปกติได้ภายในเวลาเพียง 2 สัปดาห์”

***ดร.กอร์ดอน ดี รอส มหาวิทยาลัยหลุยส์วิลล์ สหรัฐอเมริกา 

Ref :Folia Histochemica Cytobiologica (2007) 45: 107-14


          “เบต้ากลูแคน ยีสต์ขนมปัง สามารถปรับสมดุลในกลุ่มผู้ป่วยภูมิแพ้ (สมดุล Th2)
ที่เป็นมานานเฉลี่ย 7-8 ปี กับมาเป็นสมดุลปกติ ได้ภายในเวลา 1-3 เดือน”

Ref :Eur Cytokine Netw (2005) 16: 128-34


betaglucan-book-review-10



betaglucan-book-review-3


betaglucan-book-review-1



astaglucan-02

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

VDO อธิบายโดยคุณหมอ จากรายการ พบหมอชะลอวัย
รู้จัก แอสต้าแซนติน Astaxanthin 

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

astaglucan-04

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

2016-10-02_1-32-20

astaglucan-01-4

astadoctor-line


ประสบการณ์ผู้ใช้จริง Astaglucan ในเรื่องภูมิแพ้

review_allergy01

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

review_0012

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

reviewallergy_0006

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

reviewallergy_0005

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

reviewallergy_0004

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

user-astaglucan-03-768x402

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

asta-review-9-2

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”


ผู้ใช้จริงหลายหมื่นคนในไทย ยอมรับ AstaGlucan คุ้มค่าจริง

square15-1
“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

astadoctor-line

ให้คำปรึกษาสุขภาพฟรี!!
โดยทีมงาน เวชศาสตร์ชะลอวัย
คุณหมอและผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ รักษาภูมิแพ้ ประสบการณ์มากกว่า 9 ปี


ผ่านมาตรฐาน อย. ในประเทศไทย

 


14804805_10209448300577344_256796558_n

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”


เทคโนโลยี จากฝรั่งเศส !!
2 สารอาหารดัง แอสต้าแซนธิน และเบต้ากลูแคน
รวมตัวในเทคโนโลยีแคปซูลเจล ดูดซึมและแตกตัวดีที่สุดในโลก

1 แคปซูลเจล ประกอบด้วย
สารสกัดจากยีสต์ (เบต้า 1,3ดี กลูแคน) 250 มก.
สารสกัดสาหร่ายฮีมาโตคอกตัส พลูวิเอลิส 88 มก. (แอสต้าแซนธิน 5%) ให้แอสต้าแซนธิน 4 มก.

astaglucan-05

ราคาตลาดของ Astaxanthin คุณภาพ ราคาเฉลี่ยกระปุกละ 1000-2000บาท
ราคาตลาดของ Beta Glucan คุณภาพ ราคาเฉลี่ยกระปุกละ 2000-4000บาท

แต่ AstaGlucan รวมสารสำคัญ 2 อย่างคุณภาพสูงในราคาเฉลี่ย 1000กว่าบาทเท่านั้น

astaglucan-07


สั่งซื้อด้วย วิธีง่ายๆ 

astadoctor-line

โทร 092-559-2595
Line ID: @astadoctor (กรุณาใส่ “@” ด้วย)
หรือ Click เพิ่มเป็นเพื่อน
https://line.me/R/ti/p/%40astadoctor


asta-review-13-2

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”


เบต้ากลูแคน และ แอสตาแซนธิน

          ผลการวิจัยรวมกว่า 10,000 ฉบับ ได้ผลดี มีความปลอดภัยสูง มีผู้ใช้มากกว่าล้านคนทั่วโลก หลาย 10 ปี และมีผลลัพธ์ชัดเจน

asta-intro-6-1

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”

asta-intro-5-1

“ผลลัพธ์ในภาพเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคล… ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่างกัน”


แอสตาแซนธิน (Astaxanthin)

          – เจ้าแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ที่ดีที่สุด เป็นสารในกลุ่มแซนโทรฟิลล์ ตระกูลแคโรทีนอยด์ มีลักษณะเป็นสารสีแดง พบมากใน ปลาแซลมอน  ไข่ปลาคาร์เวียร์ เปลือกปู กุ้งและสาหร่าย ชนิด Microalgae Haematococus Pluvialis

          – จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) มีความสามารถในการ   ต้านอนุมูลอิสระได้แรงกว่า วิตามินซี 6,000 เท่า, CoQ10 800 เท่า, วิตามินอี 550 เท่า, Green tea catechins 550 เท่า, Alpha lipoic acid 75 เท่า, เบต้า แคโรทีน 40 เท่า และ สารสกัด จากเมล็ดองุ่น 17 เท่า

astaglucan-02

เบต้ากลูแคน (Beta Glucan)

          – เบต้ากลูแคน ยีสต์ขนมปัง คือสารอาหารชนิดหนึ่งที่ประกอบด้วยน้ำตาลกลูโคสมาเรียงต่อกันเป็นสายยาว เป็นส่วนของผนัง เซลล์ที่ต้องสกัดออกมาจึงจะใช้ประโยชน์ได้ เนื่องจากมนุษย์เราไม่มีเอนไซม์สำหรับย่อยสารอาหารชนิดนี้ออกจากผนังเซลล์ ของยีสต์ ดังนั้นการรับประทานขนมปังหรือยีสต์ชนิดเม็ด จึงไม่ได้สารเบต้ากลูแคน เมื่อรับประทานเบต้ากลูแคนสกัด จะมีการจับไปใช้โดยเม็ดเลือดขาวที่ลำไส้ และนำไปที่ต่อมน้ำเหลืองและไขกระดูก ทำให้เกิดการสร้างสมดุลที่ถูกต้องและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงให้กับ ร่างกาย

          – โรคหลายโรคที่เกิดขึ้นจากการมีสมดุลที่ไม่ถูกต้อง เช่น โรคภูมิแพ้ โรคหืด, โรคข้อเสื่อม โรคภูมิแพ้บางชนิด, โรคทางเดินอาหารแปรปรวน โรคกระเพาะอาหารอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน โรคม่านตาอักเสบ โรคพุ่มพวง (SLE), โรคเหงือกอักเสบเรื้อรัง และ โรคปลอกประสาทอักเสบ (MS) เป็นต้น การศึกษาพบว่าการรับประทานเบต้ากลูแคนจากยีสต์ขนมปังสามารถปรับสมดุลที่ไม่ถูกต้องเหล่านี้ให้เป็นสมดุลที่ถูกต้องได้

astaglucan-03


asta-allergy-6


สารอาหารต้านการแพ้

          เนื้อสีขาว เช่น เนื้อปลา อกไก่ ไข่ขาว และเต้าหู้ซึ่งย่อยง่าย จึงทำให้โปรตีนเหล่านี้เป็นวัตถุดิบที่ดี ในการสร้างเม็ดเลือดขาวที่ดี

          ผักหลากสี  โดยเฉพาะสีส้มแดง ที่มีวิตามินเอ Carotenoid 

          รวมถึงมีวิตามินบี ที่ช่วยบำรุงประสาทอัติโนมัติ ให้ทำงานได้ดีขึ้น ไม่ไวต่อสารกระตุ้นแพ้จนเกินพอดี 

          วิตามินเอ มีส่วนในการสร้างเนื้อเยื้อและเซลล์ต่างๆในร่างกาย เพื่อให้อวัยวะต่างๆ มีความสมบูรณ์ และแข็งแรง

          วิตามินซี  เสริมภูมิคุ้มกันในฐานะ ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญมากที่สุดตัวหนึ่ง และสร้างเสริมเส้นใยคอลลาเจนในร่างกายช่วยให้ผิวยืดหยุ่นได้ดีไม่แก่เร็ว ซึ่งทำให้แพ้ง่ายคล้ายคนแก่ก่อนวัย

          สังกะสี  เป็นเสบียงสำหรับต่อมไทมัส ซึ่งทำหน้าที่ สร้างเม็ดเลือดขาวอันเป็นภูมิคุ้มกันชนิดจำเพาะของร่างกาย เท่ากับช่วยสร้างกองทหารมือปราบ ให้กับร่างกายมากขึ้น

          ผักใบเขียวเข้ม มีสารต้านสนิมอนุมูลอิสระ ทำให้เม็ดเลือดขาวไม่ต้องทำงานหนัก ในการสร้างต้านอนุมูลอิสระมาก เมื่อเม็ดเลือดขาว ไม่ต้องทำงานหนักก็ไม่เกิดปฏิกิริยา ภูมิแพ้อย่างรุนแรง

          ถ้าหาทานเองไม่สะดวก วันนี้แนะนำใช้ Astaglucan เป็นตัวช่วยในการบำบัดภูมิแพ้ ไชนัสอักเสป หอบหืด ที่ได้ผลดี

asta-allergy-9

 

contact

ให้คำปรึกษาสุขภาพฟรี!!
โดยทีมงาน เวชศาสตร์ชะลอวัย
คุณหมอและผู้เชี่ยวชาญ ประสบการณ์มากกว่า 9 ปี

astaglucan-05

ราคาตลาดของ Astaxanthin คุณภาพ ราคาเฉลี่ยกระปุกละ 1000-2000บาท
ราคาตลาดของ Beta Glucan คุณภาพ ราคาเฉลี่ยกระปุกละ 2000-4000บาท

แต่ AstaGlucan รวมสารสำคัญ 2 อย่างคุณภาพสูงในราคาเฉลี่ย 1000กว่าบาทเท่านั้น

astaglucan-07


สั่งซื้อด้วยวิธีง่ายๆ


astadoctor-line

โทร 092-559-2595
Line ID: @astadoctor (กรุณาใส่ “@” ด้วย)
หรือ Click เพิ่มเป็นเพื่อน
https://line.me/R/ti/p/%40astadoctor


 

asta-emskerry


ภาวะภูมิแพ้มีหลายด้าน ดังนี้

โรคภูมิแพ้ทางจมูก Allergic Rhinitis
โรคหอบหืดจากภูมิแพ้ Allergic Asthma
โรคลมพิษ Urticaria
โรคภูมิแพ้ทางผิวหนัง Atopic Dermatitis
โรคแพ้อาหาร Food Allergy
การแพ้ยา Drug Allergy

สารก่อภูมิแพ้

          1. สารก่อภูมิแพ้ในบ้าน

          2. สารก่อภูมิแพ้นอกบ้าน

 

สารภูมิแพ้จากสัตว์เลี้ยง

          สารภูมิแพ้จากสัตว์เลี้ยงเช่น สุนัข แมว หนู นก สารที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ ได้แก่ รังแค ขน ปัสสาวะ อุจาระ น้ำลาย ควรป้องกันดังต่อไปนี้ 

          – ย้ายสัตว์และขนสัตว์ออกจากบริเวณบ้าน ถ้าไม่สามารถย้ายออกจากบ้านให้ เอาขนสัตว์ออกจากห้องนอน 

          – ปิดประตูห้องนอนติดเครื่องกรองอากาศที่มีแผ่นกรอง

          – ไม่ใช้พรมในห้องนอน 

          – อาบน้ำให้สัตว์อาทิตย์ละสองครั้ง 

          – ทำความสะอาดบ้านบ่อยๆ โดยใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง

          – หุ้มปลอกหมอนและเตียงด้วยสารป้องกันภูมิแพ้ 

asta-allergy-7

ภูมิแพ้จากไรฝุ่น

           พบไรฝุ่นมากในที่มีความชื้นสูง พบร่วมกับฝุ่นที่มาจากเสื่อ หมอน พรม ผ้าคลุมเตียง เสื้อผ้า ตุ๊กตา วิธีป้องกันไรฝุ่นทำได้ดังนี้

          – หุ้มหมอน เตียง เสื่อ ด้วยสารป้องกันภูมิแพ้ 

          – ล้างปลอกหมอน ผ้าคลุมเตียงทุกสัปดาห์โดยใช้น้ำร้อนมากกว่า 55C 

          – ลดความชื้นของห้องนอนให้น้อยกว่า 50%โดยใช้เครื่องลดความชื้น 

          – นำพรมออกจากห้องนอน 

          – ไม่ควรนำตุ๊กตาไว้ในห้องนอน ควรจะล้างทุกอาทิตย์ด้วยน้ำร้อน 

 

ภูมิแพ้จากแมลงสาป

          เป็นสาเหตุที่ทำให้ภูมิแพ้ หอบหืดเป็นมากขึ้น น้ำลาย ปัสสาวะ อุจาระ  ผิวหนังของ แมลงสาบเป็นสารภูมิแพ้สำหรับบางคน ควรกำจัดแมลงสาบให้หมดจากบ้านไม่ควรเหลือ เศษอาหารให้แมลงสาบ อาหารควรเก็บไวในถุงที่ปิดสนิท ควรใช้กับดักหรือกรงมากกว่าสารเคมีเพราะอาจเกิดการแพ้ได้ จัดการรูรั่วของประปา 

 

สารภูมิแพ้จากเชื้อรา

          รามีมากในที่ชื้น และอากาศถ่ายเทไม่ดี เช่นห้องน้ำ ห้องเก็บของ ควรแก้ไขท่อน้ำที่รั่ว ทำความสะอาดบริเวณที่มีเชื้อรา ลดความชื้นในห้องนอนให้น้อยกว่า 50%

          – ทำความสะอาดบริเวณที่คิดว่ามีเชื้อรา เช่น ห้องน้ำ ห้องครัวอาจจะใช้ยาฆ่าเชื้อรา 

          – ระบบถ่ายเทน้ำต้องไม่มีการขัง 

          – ใช้เครื่องลดความชื้น 

          – ใช้พัดลมดูดอากาศในห้องน้ำ ห้องครัว 

          – ลดการปลุกต้นไม้ ใช้ดอกไม้พลาสติกแทนดอกไม้จริง 

          – ทำความสะอาดท่อระบายน้ำทุก 5 ปี 

asta-allergy-5


สารภูมิแพ้อาหารและสารเคมี

          – แพ้สารเคมี ที่ใช้ในบ้านอาจจะกระตุ้นให้อาการมากขึ้น เช่น กลิ่นสี ยาฆ่าแมลง สเปรย์แต่งผม รวมทั้งควันบุหรี่ ควันจากเตาไฟ

          – ผู้ที่แพ้ แป้ง ธัญพืช ไม่ควรมีอาชีพ ช่างทำขนมปัง นักเคมี ชาวไร่ 

          – แพ้สัตว์ แมลง เชื้อราไม่ควรมีอาชีพ เลี้ยงสัตว์ พนักงานห้องทดลอง 

          – แพ้สารเคมี ไม่ควรมีอาชีพ ทำงานเกี่ยวกับน้ำมัน เครื่องเย็น ช่างแต่ผม พนักฟอกย้อม 

          – แพ้โลหะ ไม่ควรทำงานกับการพ่นสีรถยนต์ ตู้เย็น เครื่องพิมพ์ 

          – ยา ไม่ควรทำงานในโรงงานยา 

asta-allergy-15

สารภูมิแพ้จากเชื้อรานอกบ้าน

          เชื้อรา Moulds สปอร์ของเชื้อราสามารถลอยไปในอากาศ เมื่อสูดดมเข้าไปจะเกิดอาการ จาม คัดจมูก แน่นหน้าอก ไอ จนกระทั่งหอบหืด หากแพ้เชื้อราควรจะปฏิบัติดังนี้

          – เก็บกวาดหญ้าให้สะอาดหลังจากการตัดหญ้า 

          – เก็บกวาดใบไม้ที่ร่วงล่นให้หมด 

          – เก็บกวาดขยะ กระป๋องรอบบ้านให้หมด รวมทั้งวัสดุที่จะอุ้มน้ำ 

          – ทางเดิน หรือสนามหญ้าไม่ควรให้ชื้นตลอดเวลา 

asta-allergy-13

เกษรดอกไม้นอกบ้าน

          เกสรดอกไม้เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ได้บ่อย เกสรอาจจะมาจากดอกไม้ หญ้า วิธีป้องกันคือ

          – ใช้เครื่องกรองอากาศที่มีแผ่นกรอง

          – ช่วงที่มีเกสรดอกไม้มากให้ปิดหน้าต่างและเปิดเครื่องปรับอากาศ 

          – งดออกกำลังกายกลางแจ้งช่วงมีเกสรดอกไม้มาก 

          – ช่วงที่มีเกสรดอกไม้มากเมื่อกลับถึงบ้านให้เปลี่ยนเสื้อ 

          – หลีกเลี่ยงการปลูกต้นไม้ใกล้หน้าต่าง 

          – อย่าตากผ้ากลางแจ้ง 

          – อย่าดมหรือจับต้องดอกไม้ที่คุณสงสัยว่าจะแพ้ 

asta-allergy-14


ภูมิแพ้อากาศเย็นนอกบ้าน

          ผู้ที่แพ้อากาศเย็นนอกบ้าน หรือการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอาจจะเกิดได้ วิธีป้องกันทำได้โดย

          – ให้หายใจผ่านทางจมูกเพราะจะทำให้อากาศอุ่นขึ้น 

          – หากต้องหายใจทางปาก ต้องสวมหน้ากากเพื่อเพิ่มความชื้นให้อากาศ 

          – ช่วงอากาศเย็นให้ออกกำลังกายในบ้าน 

asta-allergy-10

การป้องกันการเกิดภูมิแพ้

          – สำหรับทารกที่มีแม่เป็นภูมิแพ้ การให้นมแม่นานกว่า 6 เดือนช่วยป้องกันภูมิแพ้ในเด็กได้

          – การหลีกเลี่ยงสารภูมิแพ้  หรือ นำสิ่งที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ออกจากสิ่งแวดล้อมใกล้ตัว  เป็นการรักษาที่สำคัญที่สุด จะช่วย ลดอาการของโรคภูมิแพ้  และลดปริมาณการใช้ยาลงได้

          – หากมีโรคหวัดเรื้อรังจากภูมิแพ้ ต้องรักษาให้หาย

          – หากมีโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังต้องรักษาให้หาย

          – หากแพ้ยา แพ้อาหาร ต้องหลีกเลี่ยง

          – การออกกำลังสม่ำเสมอ

 

การทดสอบภูมิแพ้asta-review-3

          วิธีทดสอบทางผิวหนัง ( Skin Tests ) โดยนำน้ำสกัดของสารก่อภูมิแพ้ พบบ่อย ๆ เช่น ฝุ่นบ้าน ไรฝุ่น  เชื้อราในบรรยากาศ แมลงต่าง ๆ ในบ้าน เช่น แมลงสาบ ยุง เกสรดอกไม้ เมื่อหยอดน้ำสกัดแล้วใช้ปลายเข็มที่สะอาด กดลงบนผิวหนังเพื่อให้น้ำยาซึมซับลงไป แล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ตุ่มใดที่ผู้ป่วยแพ้ก็จะเป็นรอยนูนคล้ายรอยยุงกัด ตุ่มใดที่ไม่แพ้ก็จะไม่มีรอยนูนแดง